「Audible始めたけど、
・倍速の変え方どこ？
・寝落ちタイマーってどこにあるの？
…毎回ちょっと迷うんだよな…」
という人向けに、この記事では Audibleアプリの“よく使う基本機能”だけをギュッと解説 します。
- 再生速度（倍速・ゆっくり再生）の変え方
- スリープタイマー（おやすみタイマー）の使い方
- デフォルト再生速度の設定
- ついでに覚えておくと便利な設定
まで、スマホアプリ中心にまとめていきます。
※画面の表示位置や文言は、アプリのバージョン・OSによって多少違う場合があります。
1. まずは「再生画面」のイメージだけ押さえる
Audibleアプリで本をタップして再生すると、いわゆる「プレーヤー画面」が開きます。
この画面にはだいたい次のようなボタンがあります。
- 中央：再生／一時停止ボタン
- 左右：数秒戻る／進むボタン（10〜30秒など）
- 下側：再生位置のバー（スライダー）
- 画面のどこか：
- 「再生速度」または「1.0x」と書かれたボタン
- 「タイマー」や時計マークのアイコン
- しおり（🔖）アイコン
- 目次・チャプター一覧アイコン（三本線など）
再生速度とスリープタイマーは、この“再生画面”から操作する と思っておけばOKです。
2. 再生速度（倍速）の変更方法
Audibleは、0.5〜3.5倍速まで 再生速度を変えられます。
しかも、0.05倍単位の細かい調整も可能です。
スマホアプリで再生速度を変える手順（iOS/Android共通イメージ）
- Audibleアプリを開く
- 「ライブラリ」から聴きたい作品をタップ
- 作品の 再生画面 を開く
- 画面左下や下部にある
「再生速度」ボタン or 「1.0x」などと表示されたボタン をタップ - 表示された画面で、スライダーや＋／−ボタンを使って速度を選ぶ
- 0.5〜3.5倍の範囲で調整可
- 0.7 / 1.0 / 1.2 / 1.5 / 1.7 / 2.0 などの「よく使う速度」がボタンで並んでいる場合もあります
PCブラウザ版で再生速度を変える場合
Audible公式サイトのウェブプレーヤーからも、同様に 0.5〜3.5倍速 の変更が可能です。
- Audible公式サイトにログイン
- ライブラリから作品を選んで再生
- プレーヤー下部にある「速度」ボタンをクリック
- 好きな速度を選択
3. どれくらいの倍速がちょうどいい？
聴くジャンルや、その本にどれだけ集中したいかで変わりますが、おおよその目安はこんな感じです：
- 1.0x（等速）
- 初めて聴くジャンル
- 朗読の雰囲気をじっくり楽しみたい小説・サスペンス
- 1.2〜1.5x
- ビジネス書・自己啓発書・実用書
- 「内容は全部拾いたいけど、時間は短くしたい」場合の標準
- 1.7〜2.0x
- すでに一度読んだ本の復習
- 情報系の本をサクサク流し読み（聞き）したいとき
再生速度を上げても、しばらく聴いていると意外と耳が慣れます。
「ちょっと早いかな？」くらいから試して、3〜5分だけ辛抱してみる のがおすすめです。
4. デフォルトの再生速度を決めておくとラク
「Audibleはいつも1.5倍で聴く！」
と決めているなら、デフォルト再生速度 を変えておくと毎回の設定がラクになります。
デフォルト再生速度の設定（スマホアプリ）
- Audibleアプリを開く
- 右下の「プロフィール」をタップ
- 右上の 歯車マーク（設定） をタップ
- 「再生画面」や「プレーヤー設定」といった項目を開く
- 下の方にある 「再生速度の変更」や「デフォルト再生速度」 の項目から、好みの速度を選択
これで、新しく再生するタイトルは最初からその速度で再生されます。
5. スリープタイマー（おやすみタイマー）の使い方
寝る前Audible勢には 必須機能 なのがスリープタイマーです。
スマホアプリでスリープタイマーを設定する手順
- 作品を再生し、再生画面 を開く
- 画面下部の「タイマー」または時計マークのアイコンをタップ
- 好きな時間を選ぶ（例：5 / 10 / 15 / 30 / 45 / 60 分）
- 「章の終わりまで」や「カスタム」を選べる場合もあり
設定した時間が経過すると、自動的に再生が停止します。
どんなときに便利？
- 就寝前の「おやすみ前Audible」
- 帰宅電車で「乗り過ごしたくない」時
- ポモドーロ的に「25分だけ集中して聴く」勉強タイム
タイマーは、アプリをバックグラウンドで動かしていても有効なので、画面を消してもOKです。
6. ついでに覚えておきたい便利機能
6-1. しおり（ブックマーク）
「この部分あとで聴き直したい！」というときは、しおりアイコン（🔖） をタップすると、その位置がブックマークとして保存されます。
- しおり一覧から、その位置にすぐジャンプできる
- ビジネス書や自己啓発本の「重要な一文」にマークしておくと復習がラク
6-2. オフライン再生用にダウンロード
通信量が気になる人は、Wi-Fi環境であらかじめダウンロードしておきましょう。
- ライブラリで本の右側にある「⬇」アイコンをタップ
- ダウンロード完了後は、電波が悪い場所でも快適に再生可能
6-3. プレーヤー設定を軽くチェック
Audibleアプリの プレーヤー設定 では、次のような細かい調整ができます。
- タイマー関連の挙動（例：スマホを振ってタイマー延長するかどうか 等）
- 章の自動スキップや、ボタンでのジャンプ秒数
- 通知やデータ使用に関する設定
一度ざっと眺めておくと、「この挙動邪魔だな…」というものを潰せて快適になります。
7. よくある疑問 Q&A
Q1. Audibleの再生速度は最大何倍まで？
→ スマホアプリの場合、0.5倍〜3.5倍まで 調整可能です。0.05倍刻みで細かく変えられます。
Q2. PC（ブラウザ）でも再生速度を変えられる？
→ はい、変えられます。
ウェブプレーヤーの下部にある「速度」ボタンから、スマホ同様に0.5〜3.5倍まで設定できます。
Q3. スリープタイマーは何分まで設定できる？
→ 一般的には 5〜60分のプリセット＋「章の終わりまで」＋カスタム が選べます。1分単位で細かく設定できるバージョンもあります。
Q4. タイマーを延長することはできる？
→ タイマー終了時に「延長」を選ぶことで、同じ時間分だけ何度でも延長できます。
まとめ：再生速度とタイマーを押さえれば「聞く読書」が一気に快適になる
この記事で紹介したのは、Audibleアプリの中でも 使用頻度が高い“基本機能” です。
- 再生画面から再生速度を変更（0.5〜3.5倍）
- よく使う倍速は1.2〜1.5倍あたりから試す
- デフォルト再生速度を決めておくと毎回ラク
- 再生画面のタイマーアイコンからスリープタイマーを設定
- しおり・ダウンロード・プレーヤー設定も軽く触っておく
このあたりを押さえておくだけで、
「なんとなく聞いてるアプリ」
→ 「時間も体力もムダにしない、ちゃんと使いこなせてるアプリ」
に一段階グレードアップします。
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